如果沒有充足的膠原蛋白怎麼給你的女友天然的洗面乳呢?

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少精症，精子密度低於2000萬/毫升者為少精症。

一般將少精症分為特發性少精症、原發性少精症和繼發性少精症。特發性少精症占不育症人群的11%-15%。

造成精子生成減少或形態、活動異常的原因，除先天性無精子症和精子缺少症外，後天因素主要有：陰部溫度較高，營養失調，菸酒損害，藥物損害，疾病及睪丸損傷等。精子缺少症患者除了按醫囑服藥治療外，應加強自我調理，以幫助康復。

陰囊降溫睪丸中專門用來製造精子的曲精管對溫度變化非常敏感，這個部位適宜溫度比人體體溫要低2～3℃，過熱抑制精子的生存和成熟，造成精液中精子數量減少或活動能力降低。

內分泌失調者可通過調節內分泌來改善精子，根據不同情況，可採用肌注尿促性激素、絨毛膜性激素、十一希酸睪酮等方法。

量元素鋅、維生素E的缺乏也是引起少精的重要原因。缺鋅者可服用硫酸鋅片補鋅，但因鋅屬重金屬，補鋅太多也會影響精子的發育。補充維生素E可通過服用珍珠粉等來實現，因為珍珠粉中維生素E及各種微量元素、胺基酸的含量十分豐富。

此外，少精症者還應減少精神壓力，放鬆心情，平時可服用一些補腎中藥，不宜用大燥大熱之品，不抽菸，這樣不少不育者是能達到懷孕目的的。

補充鋅、硒治療： 鋅元素可以維持和助長男性性技能、提高精子數量。缺鋅會使男性性激素分泌減少，從而使性功能不全、睪丸縮小，從而影響精子的生成、成熟，最終使得精子數目減少、活力下降精液液化延遲。硒元素是精漿中過氧化物酶的重要組成部分，當精液中硒元素含量降低時，這個酶的活性就降低，不能抑制精子細胞膜脂質過氧化反應，造成精子損傷，死精增多，活性下降。如果食補的效果不很好。應當選擇高效易吸收又安全沒有副作用的補鋅劑進行補充，決不可大意。

以上為少精症的疾病概述，少精症多是由於鋅元素缺乏與男性性激素分泌減少引發的，治療少精症可通過內分泌調節，增強男性性激素來達到治療效果。

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